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　　上海一天拓展去哪/一天拓展方案/一天拓展項目

　　上海一天拓展去哪

　　上海一天拓展曲東方綠舟拓展基地——東方綠舟是上海市教育委員會直屬的事業(yè)單位，連續(xù)兩屆獲評全國文明單位，是青少年學生綜合運用所學知識、反復訓練科學方法、加速提升綜合素養(yǎng)的快樂營地。東方綠舟建成于2002年初，多年來鍛造了“忠誠篤行”的綠舟精神和“快樂奮斗”的工作狀態(tài)。營地秉承“五育并舉”的教育思想，聚焦高品質(zhì)德育目標，對標全國示范營地、中國國際營地建設(shè)要求，立足青少年學生綜合社會實踐教育定位，開展全方位創(chuàng)建。營地以“學高為師、身正為范”為準繩，打造素質(zhì)過硬的師資隊伍。共有教師教官170多名，教師皆從上海各級學校師資中挑選或從各大高校優(yōu)秀畢業(yè)生中挑選，教官皆挑選自各英模部隊。師資隊伍中本科以上學歷占比超過92%，中、高級職稱占比超過40%，為營地多元化教育課程的開發(fā)設(shè)計與組織實施奠定了較強的專業(yè)能力基礎(chǔ)。東方綠舟的教官已成為新時代東方綠舟最閃亮的師資品牌。東方綠舟秉承“童趣、情趣、野趣”的建營理念。在青浦淀山湖畔，建成占地面積5600畝，水域面積達2000畝的戶外活動場所。營地內(nèi)，基礎(chǔ)設(shè)施功能齊全，教學資源豐富，有智慧大道、航空母艦、公共安全實訓等16大課程實踐區(qū)，可開展兵器博覽、野外生存、名人尋訪、識險避險、科學探索等200多項活動。東方綠舟貫徹“處處有知識、時時受教育”的教育理念，為青少年學生提供了國防教育、公共安全、研學實踐、勞動創(chuàng)造等四個系列的綜合實踐活動課程和拓展培訓、國際交流、環(huán)?？破?、法治實踐等多種主題的綜合實踐和體驗平臺，以教學內(nèi)容課程化、活動課程模塊化、主題活動菜單化、學生參與自主化、教學評價標準化、活動線路網(wǎng)格化的高品質(zhì)特色，設(shè)計開發(fā)了四個系列的綜合實踐課程和200多項形式多樣的主題活動。其中，東方綠舟高中生國防教育(軍訓)課程及實施方案成為全國各兄弟單位學習借鑒的楷模;東方綠舟上海市公共安全教育實訓基地的全市初中生“8課時”安全實訓課程，有效填補了國內(nèi)外綜合性公共安全教育實訓領(lǐng)域的空白，自主設(shè)計的課程獲得全國校本課程一、二等獎;中小學生研學實踐活動課程獲得教育部、財政部專項資金支持，東方綠舟成為全國各地學校組織開展中學生研學實踐的首先營地之一;以“三農(nóng)”實踐為特色的東方綠舟“勞動創(chuàng)造”綜合實踐活動課程，成為上海市各示范中學所青睞的創(chuàng)新課程。

　　東方綠舟落實“自主、體驗、協(xié)作、創(chuàng)新”的教學理念，每年服務青少年近百萬人次。每年完成上海市11萬余名高一學生的國防教育訓練、12萬余名初一學生的公共安全實訓，10萬余人次全國中小學生研學實踐，以及20萬余名全國中小學生春秋游活動和10多萬人次全國大中小學生的大型主題活動或賽事，惠及全國33個省級行政區(qū)、46個國家及地區(qū)。

　　上海一天拓展方案

　　拓展通常是指通過設(shè)計一些項目，利用自然環(huán)境，使參與者磨煉意志，陶冶情操，提高感知能力的訓練方法。這是一種新穎的體驗式學習方法，從企業(yè)的角度來看，培訓的意義在于讓參與者增強團隊意識，那么拓展的目的是什么呢?

　　目的：

　　1、改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍。

　　2、進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力。

　　3、樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識。

　　4、使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導與管理才能。

　　5、挖掘員工的內(nèi)在潛力，使之聚合，并在工作中全部釋放出來。

　　時間 具體內(nèi)容 備注

　　07:30-09:00 集合出發(fā) 途中介紹行程及活動中注意事項

　　09:00-09:30 團隊起航 團隊建設(shè) 開營儀式，團隊組建，士氣展示

　　09:30-12:00 團隊磨合 挑戰(zhàn)五分鐘 領(lǐng)導團隊挑戰(zhàn)6個不同項目，提高團隊面對問題能力

　　12:00-13:00 午餐 中式圍餐

　　13:00-14:30 團隊規(guī)范 水果連連看 體驗團隊高效成長的過程中的高效溝通執(zhí)行

　　14:30-15:30 團隊成長 蒙面互打 競爭中提升伙伴的積極性、參與性

　　15:30-16:30 團隊成熟 瘋狂市場 團隊之間溝通、創(chuàng)新是團隊持續(xù)的動力

　　16:30-17:00 團隊收獲 培訓小結(jié) 培訓師總結(jié)，學員分享心得，領(lǐng)導講話

　　17:00-18:30 集體返回 返回公司

　　上海一天拓展項目：

　　拓展項目大樹與松鼠游戲規(guī)則：

　　1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并蹲在圓圈中間;拓展培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

　　2)、拓展培訓師喊”咚咚咚咚咚”,所有人回答：“怎么了“;聽到“獵人來了”，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹蹲下(不能選擇相鄰兩側(cè)的);拓展培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節(jié)目哦。

　　3)、拓展培訓師喊"樵夫來了"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹(不能選擇相鄰兩側(cè)大樹組合)，并圈住松鼠，拓展培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目哦。

　　4)、拓展培訓師喊"地震來了"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，拓展培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目哦。

　　拓展項目蒙面互打介紹：

　　游戲玩法1:在雙方隊員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開，中間距離在三米左右。游戲開始，雙方原地轉(zhuǎn)圈(3-5圈)后開戰(zhàn)。最先打到對方的獲勝，但是只能自上而下打，不許橫掃。(因為橫掃會導致游戲在短時間內(nèi)結(jié)束，游戲體驗感較差)

　　拓展項目蒙面互打游戲規(guī)則：

　　1、培訓師用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上眼睛之前先讓他們觀察一下四周的環(huán)境。

　　2、讓大家都將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是讓整個團隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方。完成時所有學員都要握住繩子。

　　3、注意：場地應選擇在戶外草地上進行，以免學員跌倒受傷。可以加一些變化，如可以排成不同隊形。繩子可以用盡(難)，也可以不用盡(易)。